Berita Terupdate – Sinusitis adalah inflamasi atau peradangan pada selaput lendir yang mengelilingi sinus-sinus di wajah. Sinus adalah ruangan di dalam tulang wajah yang terisi udara dan terletak di sekitar hidung, mata, dan telinga. Sinusitis dapat terjadi akibat infeksi virus atau bakteri, atau bisa juga di sebabkan oleh alergi atau adanya obstruksi pada saluran sinus. Gejala sinusitis biasanya termasuk hidung tersumbat, nyeri kepala, sakit gigi, bersin-bersin, dan rasa tidak nyaman di wajah. Berikut ini adalah beberapa cara penanganan sinusitis yang dapat Anda lakukan:

1. Menggunakan obat-obatan: Obat-obatan seperti decongestant nasal dan obat pereda nyeri dapat membantu mengurangi gejala sinusitis. Obat-obatan ini tersedia bebas di apotek atau bisa juga di berikan oleh dokter.
2. Menggunakan inhaler: Inhaler yang mengandung glukokortikoid dapat membantu mengurangi peradangan pada sinus dan mengurangi gejala sinusitis.
3. Melakukan pengikatan hidung: ini adalah cara untuk membantu mengeluarkan lendir dari sinus. Dengan cara mengalirkan cairan dari sinus ke hidung. Dilakukan dengan membungkus kepala dengan handuk hangat selama 15-20 menit. Kemudian menghirup uap panas atau menggunakan alat pengikat hidung seperti Neti pot.
4. Melakukan pengobatan alergi: Jika sinusitis di sebabkan oleh alergi, maka pengobatan seperti antihistamin dan desensitisasi dapat membantu mengurangi gejala sinusitis.
5. Melakukan terapi sinus: Terapi sinus adalah cara untuk membersihkan sinus dengan cara mengeluarkan lendir yang terakumulasi di dalamnya. Terapi ini biasanya di lakukan oleh dokter dan dapat menggunakan alat seperti irrigator sinus atau alat pembersih sinus lainnya.
6. Melakukan operasi: Jika sinusitis tidak dapat di sembuhkan dengan cara lain, maka dokter mungkin akan merekomendasikan operasi sinusitis. Bertujuan mengangkat jaringan yang menyumbat saluran sinus atau untuk memperbaiki struktur sinus yang tidak normal.

Tips Penanganan Sinusitis Yang Bisa Kamu Lakukan Di Rumah

Penanganan sinusitis harus di lakukan sesegera mungkin untuk mencegah komplikasi yang lebih serius. Namun, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah terjadinya sinusitis, yaitu:

1. Menjaga kebersihan mulut dan hidung: Lakukan dengan cara menyikat gigi teratur, menggunakan obat kumur, dan membersihkan hidung dengan saline spray dapat membantu mencegah infeksi sinus.
2. Menghindari asap rokok: Asap rokok dapat menyebabkan peradangan pada sinus dan meningkatkan risiko terjadinya sinusitis. Jadi, hindari merokok dan jauhi lingkungan yang tercemar asap rokok.
3. Menghindari polusi udara: Polusi udara dapat menyebabkan peradangan pada sinus dan meningkatkan risiko terjadinya sinusitis. Jadi, hindari aktivitas di luar ruangan pada saat polusi udara tinggi.
4. Menghindari sinusitis: Sinusitis biasanya di sebabkan oleh infeksi virus atau bakteri. Jadi, hindari kontak dengan orang yang sedang sakit dan rajin mencuci tangan dengan sabun untuk mencegah terjadinya infeksi.
5. Menghindari menggunakan decongestant nasal secara terus-menerus: Decongestant nasal dapat membantu mengurangi gejala sinusitis. Namun perlu diketahui penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan peradangan pada sinus dan meningkatkan risiko terjadinya sinusitis. Jadi, hindari menggunakan decongestant nasal secara terus-menerus dan selalu ikuti anjuran dokter.